CONSULTATION PRIVÉE
CONSULTATION
PRIVÉE
Offrez vous l’accompagnement d’une nutritionniste pour vous aider à trouver l’équilibre et le plaisir de vous alimenter, sans la culpabilité. Que ce soit pour améliorer votre relation avec la nourriture, savoir comment modifier votre alimentation face à une condition de santé particulière, ou simplement optimiser vos choix alimentaires pour être plus performant au quotidien, je suis là pour vous accompagner.
Comment ça fonctionne?
Vous obtenez à la première rencontre une évaluation nutritionnelle et des conseils personnalisés pour atteindre vos objectifs. Selon vos besoins, des rencontres de suivi vous assurent d’un encadrement pour y arriver. Les rencontres se déroulent à distance, dans le confort de votre domicile.
Évaluation nutritionnelle
L’évaluation nutritionnelle de la première rencontre permet de discuter de vos attentes et de vos objectifs, selon votre histoire médicale et vos habitudes alimentaires. Vous repartirez avec des recommandations personnalisées et réalistes pour vous.
Suivis
Des suivis sont offerts, selon votre besoin, pour vous permettre de progresser vers vos objectifs, selon les difficultés rencontrées et le soutien que vous désirez.
Rencontres virtuelles
Je vous rencontre à distance, dans le confort de votre habitation. Vous obtenez un lien pour vous connecter sécuritairement et simplement.
Pourquoi me consulter ?
- Amélioration de la relation avec la nourriture et l’image corporelle avec l’alimentation intuitive*;
- Troubles alimentaires: anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique (accès hyperphagique), etc. (adultes et adolescents);
- Changements d’habitudes de vie;
- Organisation et planification des repas;
- Perte de poids involontaire;
- Transition vers le végétarisme/végétalisme;
- Santé cardiovasculaire, hypertension artérielle, dyslipidémie;
- Diabète, ostéoporose et autres maladies chroniques;
- Tout autre aspect de votre santé pour lequel vous souhaitez être accompagné.
* Approche globale et positive anti-régime qui repose sur 10 principes en lien, entre autres, avec les sensations de faim et de rassasiement, le plaisir de manger sans interdit et le respect de soi-même. Cette approche implique d’être à l’écoute de son corps et de tenter de reconnaître et de respecter ce qu’il désire, et vous guide vers votre poids naturel.
Tarifs 2024
- Évaluation nutritionnelle (1 heure 30): 160 $
- Suivis (45 minutes) : 110 $
Vous recevrez un reçu pour services professionnels avec une nutritionniste-diététiste membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec.
Les frais de consultation en nutrition sont habituellement couverts par un plan d’assurance et sont reconnus par l’Agence du revenu du Canada aux fins du crédit d’impôt pour frais médicaux.
Les services de consultation sont non taxables et payables par virement Interac.
Je suis convaincue que «bien manger» est synonyme de «plaisir» et qu’il ne suffit que d’un peu de créativité et de quelques astuces pour arriver à bonifier la valeur nutritive de notre assiette.
La nutrition pour la santé, les saveurs et le plaisir !
