ATELIERS & CONFÉRENCES

ATELIERS & CONFÉRENCES

En véritable foodie passionnée de cuisine gourmande, je souhaite vous démontrer que bien manger c’est non seulement facile, mais savoureux! C’est pourquoi j’offre des ateliers pratiques passionnants et des conférences sur mesure pour votre groupe ou votre organisation.

Thématiques proposées

Chaque présentation est personnalisée selon vos objectifs, que ce soit de mieux manger, planifier ou performer, ou en connaître plus sur un sujet qui vous intéresse. Une grande variété de thématiques existent dans le domaine de la nutrition et de l’alimentation. Voici quelques idées de sujets qui me passionnent et qui peuvent être abordés au cours d’un atelier ou d’une conférence. Laissez-moi savoir le sujet dont vous aimeriez entendre parler!

  • Manger à la méditerranéenne? Facile !
  • Planification des repas et des lunchs sans souci
  • Végétalisons notre alimentation!
  • L’alimentation intuitive
  • L’art de faire son pain à la levure ou au levain
  • De la choucroute au kombucha, les aliments fermentés sont nos alliés
  • L’ABC des protéines
  • Tout sur les gras

 

Je prépare de nouveaux ateliers pour 2021, adaptés aux contraintes de distanciation amenées par la COVID-19.

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ÉVÉNEMENTS À VENIR

Atelier de fabrication de pain – 30 novembre 2019

Atelier de fabrication de pain – 30 novembre 2019

L'odeur du pain frais sorti du four... Irrésistible odeur de réconfort ! Pourtant facile à fabriquer, certains n'osent pas se lancer. Je vous offre de venir apprendre en groupe les bases de la fabrication du pain à la levure traditionnelle, pétrissage manuel. Lors de...

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Atelier Action-Nutrition

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Action-Nutrition quand les deux font fusion ! Suivez-moi avec Marie-Chantal Morissette, entraineure certifiée chez totalmc! pour une dynamique série d'ateliers qui vous donneront envie de manger savoureusement et bouger dans le plaisir! Lors de notre prochain...

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Je suis convaincue que «bien manger» est synonyme de «plaisir» et qu’il ne suffit que d’un peu de créativité et de quelques astuces pour arriver à bonifier la valeur nutritive de notre assiette.

La nutrition pour la santé, les saveurs et le plaisir !

Isabelle Côté Nutritionniste

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