LUNCHS ET SALADES
LUNCHS ET SALADES
Cretons végétariens
J'ai trouvé enfin LA recette de cretons végétariens à base de lentilles, de graines de tournesol et de beurre de sésame, remplis de protéines. Rien à voir avec les cretons végé du commerce! Grâce aux champignons, à la levure alimentaire et à la sauce soya, ils ont une...
Salade fraises et avocat
Rafraichissante et printanière, cette salade est aussi délicieuse en entrée qu'en repas. La vinaigrette citronnée à l'érable rehausse parfaitement les saveurs des ingrédients. Un hit assuré! Pour un repas plus rassasiant, ajoutez-y des protéines en la garnissant de...
Boulgour aux herbes et aux canneberges
Vous cherchez un accompagnement passe-partout pour du poulet, des pois chiches, du poisson ou des crevettes ? Essayez ce boulgour plein de saveurs douces, légèrement sucré et relevé d’une herbe aromatique que vous aimez (j’adore la coriandre !). Avec une céréale de...
