Si vous cultivez la fleur d’ail dans votre potager, vous vous demandez peut-être comment varier les façons de la cuisiner? Je vous propose plusieurs façons de l’utiliser pour en profiter pleinement, comme un beurre à la fleur d’ail, ou un pesto de fleur d’ail.

Cette fois-ci, j’ai pensé faire une délicieuse recette de relish de fleur d’ail, beaucoup plus délicate que la traditionnelle relish à base de concombres. Vous pouvez la servir avec des fromages, dans un burger ou un sandwich, ou l’utiliser pour aromatiser une vinaigrette, une mayonnaise, une sauce tartare.

Revenez m’en parler quand vous l’aurez essayé!

Relish de fleur d'ail Isabelle Côté nutritionniste

Relish à la fleur d'ail

Isabelle Côté Nutritionniste
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Économique, Simple et rapide, Végétarien
Cuisine Condiments et sauces
Portions 500 ml (2 tasses)

Ingrédients
  

  • 250 g 2 tasses de fleur d’ail hachée finement au robot culinaire
  • 120 g ¾ tasse d’oignon, haché finement au robot culinaire
  • ½ piment fort rouge sans les graines haché finement (facultatif) ou 2,5 ml de piment fort en poudre
  • 60 ml ¼ tasse de sucre
  • 60 ml ¼ tasse de sirop d’érable
  • 60 ml ¼ tasse de vinaigre de cidre ou de vin blanc
  • 125 ml ½ tasse d’eau
  • 5 ml 1 c. à thé de sel
  • 2,5 ml ½ c. à thé de graines de moutarde
  • 1,2 ml ¼ c. à thé de graines de céleri
  • 1,2 ml ¼ c. à thé de poivre noir moulu

Instructions
 

  • Dans une casserole, mettre les légumes et le reste des ingrédients.
  • Porter à ébullition et laisser mijoter à feu moyen-doux pendant 20 minutes en remuant à quelques reprises. Ajouter un peu d’eau au besoin.
  • Verser dans des contenants hermétiques. Laisser tiédir et réfrigérer.
  • Pour en faire des conserves, utiliser la méthode recommandée par les experts en conserve, comme par exemple sur le site de Bernardin.
  • Servir avec des fromages, dans un burger ou un sandwich, ou utiliser pour aromatiser une mayonnaise ou une sauce tartare.

 

Isabelle Côté Nutritionniste

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